Cycling to work and a swim in the lake on the way. Air 4°C, water ~8°C.
Guess need to delete now then the hashtag 'winterswimming'.
Mit dem Velo zur Arbeit und unterwegs ein Bad im See. Luft 4°C, Wasser ~8°C.
Muss jetzt wohl dann die Hashtags 'Winterschwimmen' und 'Kaltbaden' löschen.
Viele 
treffen sich gerade auf der A5: Kassel -> Frankfurt, zwischen 3.7 km hinter AS Friedberg und 3.7 km vor AK Bad Homburger Kreuz und blockieren die #Autobahn.
Bestimmt setzen sie sich wieder für Tempo 30 in Städten ein, weil dann #Radfahrer sicherer unterwegs sind. Bei höheren #Geschwindigkeiten braucht man nämlich für die #Verkehrsicherheit TEURE baulich getrennte #Radwege. Tempo-30-Schilder sind BILLIGER für #Städte und #Gemeinden, um #Radfahren attraktiver zu machen. (Quelle: VCÖ)
Mein Bruder besucht an seiner Schule gerade den Seminarkurs Alpencross. Am Ende des Kurses steht eine Alpenüberquerung auf dem Fahrrad.
Zusätzlich muss er eine Seminararbeit schreiben zum Thema Krafttraining im Radsport. Er bräuchte dafür noch ein paar trainingserfahrene Radfahrer für ein Interview (per Fragebogen zum ausfüllen). Hättet ihr Interesse, ihm diesen Fragebogen auszufüllen? Hier gibts das ganze als Online-Umfrage:
https://cryptpad.digitalcourage.de/form/#/2/form/view/e3uiNCJX8NKS0Cziy--qTu8nP6MocRJd+S87Y1At4Vw/
gerne boosten
@bikolinux @ff7
#mtb #training #alpen #fahrrad #Fahrradbubble #radsport #boost #alpencross #rad #radfahren #sport #schule #radfahrn
Was man noch in der #SrVStudie sieht: Die Menschen fahren gerne #Fahrrad, die Situation im #Radverkehr wird jedoch negativ bewertet. Hier zeigt sich, dass wir sehr einfach den #Radverkehrsanteil erhöhen können, in dem wir gute und sichere #Radwege bauen - die Motivation zum #Radfahren ist bereits da! Damit lässt sich besonders der MIV-Anteil auf Wegen < 5 km senken, der immer noch deutlich zu hoch ist.
#StUA #Osnabrück
Ich dreh gerade zufällig Ö1 auf und was kommt - eine Sendung in der es um Viszeralfett geht, Radfahren als Therapie empfohlen wird mit einigen praktischen Tipps und dann noch Informationen über Parkinson, an dem meine Schwiegeroma leidet. Österreich 1 ist einfach ein wunderbarer Sender. https://oe1.orf.at/programm/20250403/791053/Harmloses-Zittern-oder-Parkinson
#lieblingssender #ö1 #oe1 #radio #radfahren #
Du findest die Umgestaltung der Nibelungenbrücke toll und brauchst Argumente um andere zu überzeugen? Oder du bist dir noch nicht ganz sicher?
Oder bist du vielleicht ganz dagegen?
Hier sind einige Fakten zur Umgestaltung zusammengetragen:
https://nibelungenbruecke.at/#sei-ein-mythbuster
Die nächste Actioncam ist angekommen und wollte am #Fahrrad getestet werden 
*sehe gerade was ich beim Laufen an VO2max verloren habe, leg ich beim #Radfahren gerade wieder zu 
#kettewachsen – erster versuch mit heißwachs frischer kette, die vorher in nitro verdünnung gebadet hat. 
(vorher immer nur flüssigwachs)
#radfahren
Cycling to work and a swim in the lake on the way. Air 0°C, water 6°C, no wind, calm water.
Wondered this morning if I skip swimming. It was OK then.
Mit dem Velo zur Arbeit und unterwegs ein Bad im See. Luft 0°C, Wasser ~6°C, windstill, Wasser ruhig.
Dachte zuerst, heute das Bad auszulassen. Es war dann ganz gut.
Grundstein für neues Nelly Pütz-Berufskolleg gelegt
#Düren ■ #Verwaltung ⬀ #Innovationsquartier #Radfahren
https://dn-news.de/dueren/2025/04/01/grundstein-fuer-neues-nelly-puetz-berufskolleg-gelegt/#ma
"Autos gehören nicht in die Stadt." Einer der prominentesten Vertreter der Autokultur, James May, rät zum #Radfahren und sagt: »Die Welt soll den Menschen gehören, nicht den Maschinen.« https://www.spiegel.de/auto/fahrkultur/top-gear-james-may-aeussert-sich-gegen-autos-in-london-a-e9b5a580-3a7c-4e4c-94c0-bc6cbd252e46
Ich wurde gerade auf die Bike Film Tour aufmerksam gemacht und ich finde, ihr solltet das auch wissen.
Heute Abend zb in #Essen in der #Lichtburg zu sehen.
https://de.bikefilmtour.eu/de
Good morning.
Cycling to work and a swim in the lake on the way. Air 0°C, water ~7°C, Bise (a cold, dry wind).
Finally, I could see the mountains again.
Guten Morgen.
Mit dem Velo zur Arbeit und unterwegs ein Bad im See. Luft 0°C, Wasser ~7°C, Bise.
Endlich zeigen sich die Berge mal wieder.
Jetzt anmelden und Alltagswege klimafreundlich mit dem Rad zurücklegen – Ein Wettbewerb für Klimaschutz und Teamgeist: Das „Stadtradeln“ 2025 startet am 4. Mai
Die Wege im Alltag mit dem Rad statt mit dem Auto bewältigen – darum geht es beim Wettbewerb „Stadtradeln“. Ab dem 4. Mai können Dortmunder:innen für Klimaschutz, Gemeinschaftsgefühl und die eigene Gesundheit in die Pedale …#DORTBUNT!-Cityfest #Dortmund #KlimafreundlicheMobilität #Radfahren #Stadtradeln-Wettbewerb
Ein Wettbewerb für Klimaschutz und Teamgeist: Das „Stadtradeln“ 2025 startet am 4. Mai - Nordstadtblogger
Eine Frage, nur eine: WARUM!!! #Komoot wurde von der extrem Heuschrecke "Bending Spoons" gekauft, der Weg dieser grossartigen Plattform ist klar: Kündigungen, Kahlschlag, Kundenmelken und Schluss! Wo plant ihr zukünftig (bereits jetzt) Touren?
Cycling to work and a swim in the lake on the way. Air 6°C, water ~7°C.
I wish you a great start into the week!
Mit dem Velo zur Arbeit und unterwegs ein Bad im See. Luft 6°C, Wasser ~7°C.
Wünsche dir einen fantastsischen Start in die Woche!
Verkehrsberuhigte Innenstadt fördert den Einzelhandel
Bei #LEGO wurde der allgemeine Trend seinerzeit erkannt und nachempfunden: #Straße breiter für größere Autos, gleichzeitig Platz zum #Radfahren und zu Fuß gehen reduziert. Im Bild: helle Platte ist älter - ich glaube Anfang 1990er Jahre, dunkle Platte neuer - vermutlich frühe 2000er, möglicherweise etwas später.
